昨日の胎教体験会（導入編）に
妊活中の方が来てくださいました。
妊婦さんと同席の中で、
胎教アドバイザーの杉原は精一杯の妊活アドバイスや個別相談に
対応したいと講座開始前に申しておりました。
妊活中の食事の大切さは私も身に染みて体感しました。
高価な滋養強壮剤や漢方にも頼りましたが、
やはり土台・基礎となるのは日々 口にする食事の内容。
そして、母体が接種した栄養が赤ちゃんの組織を作っていく・・・と思うと
知りたいですね。
薬剤師さんのおすすめ本でもあります。
妊活中の方への推薦本です。「妊娠体質に変わる食事」
